Mindössze 30 perc?
A mai nőnek bizonyítottan alig marad ideje magára. A család és a munkahely mellett az órák szinte perceknek tűnnek. De hol marad az “Én idő” ? Egy kis testmozgás, ami után felfrissülve vághatsz neki a nap vagy a hét további részének. Órákon át tartó izzadás a konditeremben? Felejtsd el!
A Curves edzések, mindössze 30 perc alatt elvégezhetőek. Ez magában foglalja az erősítő és a kardió gyakorlatokat, valamint a bemelegítést és a nyújtást is. Ennyi időt Te is megérdemelsz!
Csatlakozz hozzánk!