Kövesd nyomon tested változásait!
Nincs jobb érzés, mint amikor egy hónap kemény munka után...
- ráállsz a mérlegre és az kevesebbet mutat.
- bezsebeled az elismerő szavakat, hogy mennyit fogytál
- felhúzod a régi farmered és újra jól áll rajtad.
A Curves-ben ezt a listát egy havonta ismételt állapotfelméréssel is kiegészítjük, ami által pontos adatokkal alátámasztva láthatod, hogy mennyit haladtál az egészésgesebb élet és a fitt forma felé.
Kell ennél jobb motiváció? :)