6 ok, amiért a változó korban is fontos a mozgás / 6. rész

Szív és érrendszer egészsége

Az idő szalad, az évek mennek, a szív és érrendszeri betegségek kockázata pedig csak nő.  

Az életkorunk számának növekedésén kívül mi emelheti még ezt a kockázatot? 

A mozgásszegény életmód, a dohányzás és az elhízás. 

Előzd meg a hosszas kórházi kezeléseket és a gyógyszereket,

3-ból 2 kockázat csökkentésében segíthetünk! :)