Dolgozd le előre az ünnepi falatokat

Ha szigorú diétát követsz is, az év egy hetében akkor is kötelező kicsit elengedni magad és bekapni néhány szerelet süteményt vagy inni egy forrócsokit! Sőt, arra is van tippünk, hogy teheted ezt meg legaláisan, bűntudat és plusz kilók nélkül!               

Hiszen 30 perc Curves edzéssel, akár 500 kalóriát is elégethetsz, így hip-hop ledolgozod a finomságokat.