Fél óra, mínusz 500 kalória

Ebben a hőségben neked is lecsúszott néhány plusz gombóc fagyi?

Ideje ledolgozni a plusz kalóriákat és ráedzeni kicsit a strandformára!
Vegyél ki fél óra szabadságot! Ennyi idő, azaz egy köredzés alatt akár 500 kalóriát is elégethetsz!

Mert Te is és az egészséged is megérdemel ennyit.