Házi gyógymódok az allergiára. 1.

Az allergia a szervezet túlzott reakciója egy olyan anyagra, ami ártalmatlan számára. Kellemetlen tünetei napjainkat, hónapjainkat sőt, egész évszakjainkat tudja megkeseríteni. 

Legtöbbünk ezeket a tüneteket valamilyen pirulával igyekszünk orvosolni, de sok más alternatív mód létezik még a panaszok kezelésére.

1, Edzés.
Nehéz elképzelni, hogy segít, pedig kutatók erre találtak bizonyítékokat. A felmérések szerint 30 perc mérsékelt edzés naponta jelentősen csökkentheti a tüsszögést az orrdogulást, sőt még a viszketést is.