Hogyan mérjük az edzések eredményességét?
Szeretnéd nyomon követni a tested változásait, az edzések eredményét? Figyelni, hogyan formálódsz, fejlődsz a kezdethez képest?
A Curves klubokban van egy szokás, havonta felmérjük a Vendégeink állapotát és megnézzük a változásokat az előző hónaphoz képest!
Így könnyen teljes képet kaphatsz a hatékonyságodról. Hiszen mi lehetne motiválóbb dolog, mint hónapról-hónapra látni a fejlődésed?! :)