Itt a sárgabarack szezon!

Most, hogy beköszöntött a nyár, végre a sárgabarack szezonnak is eljött az ideje. Ajánlatos belőle sokat fogyasztani, mert rendkívül jó élettani hatásai vannak ennek a finom gyümölcsnek. 

Íme néhány tulajdonsága, ami miatt nem csak ízét fogod imádni: 

• Tele van antioxidánsokkal 

• Jót tesz a szívnek

• Rengeteg kálium van benne, ami a folyadékháztartásunkra van jó hatással. 

• Rosttartalma támogatja az emésztést

• Kevés a kalóriatartalma