Itt a sárgabarack szezon!
Most, hogy beköszöntött a nyár, végre a sárgabarack szezonnak is eljött az ideje. Ajánlatos belőle sokat fogyasztani, mert rendkívül jó élettani hatásai vannak ennek a finom gyümölcsnek.
Íme néhány tulajdonsága, ami miatt nem csak ízét fogod imádni:
• Tele van antioxidánsokkal
• Jót tesz a szívnek
• Rengeteg kálium van benne, ami a folyadékháztartásunkra van jó hatással.
• Rosttartalma támogatja az emésztést
• Kevés a kalóriatartalma