Mulaszd el a fejfájást gyógyszer nélkül!

Az emberek 90%-nak esetenként fáj a feje, 40%-nek rendszeresen. Szörnyű és kellemetlen érzés, ami akár térde is kényszeríthet  minket. Többségünk, ahogy megérzi a nyomást/fájdalmat bekap egy pirulát és várja, hogy hasson. A végén, pedig már azon vesszük észre magunkat, hogy úgy kapkodjuk be a gyógyszert, mint más a cukorkát.                                                                   Van egy jó hírünk, ha nem szeretnéd minden alkalommal gyógyszerrel csillapítani a fájdalmat, van más lehetőséged is. 

TIpp: Nyúlj egy pohár víz után! 

Agyunk 80 százaléka vízből áll, így akár már 3%-os folyadékveszteségtől is megfájdulhat a fejünk.